Я сильно храплю во сне. Из-за этого меня перестали приглашать в гости, когда планируется оставаться с ночевкой. Я их могу понять, я офигенно мешаю людям полноценно отдохнуть, но мне-то что делать? Все упражнения и методики помогают на 1-2 недели. КМП!