У меня сильные боли в спине от сидячей работы. В моей фирме можно работать удаленно, но разницы нет, ведь дома я точно так же сижу за компом. Уже и стулья специальные домой покупала в ортопедическом салоне... не помогает. Боли проходят только в отпуске, когда я имею возможность много гулять.
У врачей была. Из раза в раз рекомендуют массажи и активный образ жизни. Массаж действительно помогает... у одного-единственного специалиста с конским ценником. Остальные делают хуже или без результата. Опять же, помогает, только если ходить 3 раза в неделю и не бросать. Это треть моей зарплаты в сумме за все сеансы в месяц. А у меня еще съем жилья и другие расходы.
И вишенка на торте, знаете, сколько мне лет? Всего лишь 28. В 28 лет я по утрам с трудом встаю с кровати из-за болей, если бросаю курс массажа. Вот так. Что будет дальше, мне страшно представить. КМП.